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吉列猪扒饭的做法

2019-05-14 20:56:39 | 来源: 法律

吉列猪扒饭的材料米饭相克食品100g猪肉相克食品100g鹌鹑蛋相克食品2个小白菜相克食品50g油适当盐适当酱油适当胡椒粉适当番茄酱相克食品适当黑芝麻相克食品适当面包糠适当 吉列猪扒饭的做法图片步骤,怎样做吉列猪扒饭好吃?

薄猪扒1片,用盐,胡椒粉,酱油腌制30分钟。

锅里放油,将鹌鹑蛋煎至定型后装起备用。

将猪扒沾上面包糠。

猪扒放入煎锅开始煎。

1面煎好后再翻面煎,大概煎3到5分钟就好了。

锅里放水烧开,加盐,将小白菜烫熟。

装1碗米饭倒扣在盘子里撒几粒黑芝麻,摆上煎好的猪扒、鹌鹑蛋,挤上番茄酱,再放好小白菜,1份吉列猪扒饭就上桌啦!

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、我做的猪扒是给小朋友吃的,很薄的1片,如果猪扒很厚的话腌制之前要用刀拍松再腌制,煎出来的猪扒口感才够嫩。

2、煎猪扒的时间要掌握好,不要太长,以避免太柴。

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